一直掉头发什么原因

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问题详情：一直掉头发什么原因？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

一直掉头发可能与多种因素有关，主要包括遗传、荷尔蒙水平、营养状况、精神压力、不良的生活习惯等。以下是一些常见的原因：

1、遗传：遗传是脱发的一个重要原因。如果家族中有脱发史，那么后代脱发的风险可能会增加。

2、荷尔蒙水平变化：荷尔蒙水平的变化，如雄激素分泌过多，可能导致头发变细、稀疏和脱落。这常见于男性，但女性也可能受到影响。

3、营养状况：缺乏足够的营养，如蛋白质、铁、锌等，可能导致头发健康受损，容易脱落。

4、精神压力：长期处于精神压力较大的状态可能导致身体机能紊乱，包括影响头发的生长和脱落。

5、不良的生活习惯：如经常熬夜、饮食不规律、长时间使用电子设备等，都可能影响头发的健康。

6、疾病和药物：某些疾病（如甲状腺疾病）和药物（如化疗药物）可能导致脱发的发生。

7、外界刺激：频繁染发、烫发或使用不适合自己的护发产品可能对头发造成伤害，导致脱发。

为了改善脱发问题，建议保持良好的生活习惯，保持营养均衡，避免过度压力，保持充足的睡眠。如果脱发问题持续严重或伴有其他症状，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

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