身上来例假血是黑色的怎么回事

身上来例假血是黑色的可能是由于多种原因导致的，下面列举了一些可能的原因和应对措施：

1、久坐导致经血流出不畅：久坐会使经血在宫腔内滞留时间过长，从而导致经血变黑。此时可以通过适当运动、按摩腹部等方式来促进血液循环，缓解经血流出不畅的情况。

2、子宫内膜剥脱量少：如果子宫内膜剥脱量少，出血较少，也可能导致经血颜色偏黑。这种情况通常不需要特殊处理，只要注意保持外阴清洁干燥即可。

3、宫腔粘连：如果女性有宫腔粘连的情况，可能会导致经血流出不畅，从而出现黑色的经血。此时需要通过手术或药物治疗来解除粘连。

4、气血虚、气滞血瘀等体质问题：如果身体存在气血虚、气滞血瘀等问题，也可能导致经血颜色偏黑。此时需要调理身体，例如通过饮食调理、中药调理等方式来改善体质。

5、妇科炎症或激素水平失衡：妇科炎症如子宫内膜炎、盆腔炎等，以及激素水平失衡也可能导致经血变黑。这些疾病需要到医院进行诊断和治疗，采取相应的治疗措施。

总之，身上来例假血是黑色的可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行分析和处理。如果长时间出现这一情况，建议及时就医检查，以便及时诊断和治疗。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免久坐、保持良好的卫生习惯等，以预防出现这一情况。