西洋参与枸杞子泡水喝的功效
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问题详情:西洋参与枸杞子泡水喝的功效?
精选回答
我要回答王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
西洋参与枸杞子泡水喝有多种功效:
1、补益肝肾:西洋参枸杞泡水可以滋补肝肾,有助于调理身体机能,尤其适用于肝肾阴虚的患者。此外,西洋参还可以清热生津,与枸杞共同泡水饮用可以缓解虚火上炎引起的口干舌燥等症状。
2、增强免疫力:西洋参中含有人参皂苷等物质,具有补气养阴、提高人体免疫力的功效。而枸杞中含有多糖、维生素等营养物质,也有增强免疫力的作用。两者结合可以更好地发挥增强免疫力的效果。
3、延缓衰老:枸杞含有丰富的枸杞多糖、维生素和矿物质等抗氧化物质,而西洋参中的人参皂苷也具有抗氧化作用。这些抗氧化物质可以清除体内的自由基,从而有助于延缓衰老过程。
4、改善心血管功能:西洋参中的成分有助于调节心血管系统,增强心脏功能,保护心血管健康。同时,枸杞中的多种营养成分也有助于改善心血管功能。
5、保护眼睛:枸杞具有明目作用,对眼睛有很好的保护作用。西洋参枸杞泡水可以缓解长时间用眼导致的眼睛疲劳等问题。
总之,西洋参与枸杞子泡水喝有很多益处,但并不是所有人都适合饮用。在饮用之前,建议咨询医生或营养师的建议,并根据个人体质和健康状况适量饮用。
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