下睫毛往眼睛里长怎么办

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问题详情：下睫毛往眼睛里长怎么办？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

下睫毛往眼睛里长，通常是指倒睫，可能会刺激眼睛，引发不适。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、拔除：对于少量分散的倒睫，可以尝试通过拔除的方式解决。使用棉签或专业工具轻轻将倒睫拔除，注意保持眼部卫生，避免感染。

2、热敷：轻度倒睫可以通过热敷的方式缓解。将热毛巾敷在眼部，有助于促进睫毛生长方向的调整。

3、手术治疗：对于较多且较严重的倒睫，可以考虑通过手术解决。例如采用睑内翻矫正手术等，手术可以有效改善倒睫的状况。

4、其他方法：

按摩：轻度倒睫可以通过按摩眼睑边缘的方式来缓解，向正确的方向按压睑缘皮肤。随着睑缘的不断按压和外翻，部分睫毛会逐渐适应正常的生长方向。在按摩时同样要注意保持手部清洁和眼部卫生。

使用专业工具：市面上有一些专业工具可以帮助调整睫毛生长方向，如睫毛夹等。使用这些工具时需要注意安全，避免伤害到眼睛。

如果发现自己的下睫毛往眼睛里长，建议先到医院进行检查，了解具体情况后根据医生建议选择合适的治疗方法。同时，平时要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，以减少眼部感染的风险。以上建议仅供参考，具体以医生的建议为准。

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