哪些粗粮痛风不能吃

痛风患者需要注意饮食，尽量避免摄入高嘌呤的食物。粗粮方面，以下种类应避免或者谨慎食用：

1、高粱：高粱是一种粗粮食品，含有较高的嘌呤含量。因此痛风患者大量食用可能导致症状加重。

2、小米：小米也含有一定的嘌呤成分，所以痛风患者不建议长期食用小米。但是小米是一种营养丰富的粗粮食品，含有多种维生素、矿物质和氨基酸等，适当食用有利于身体健康。痛风患者可以适当控制小米的摄入量。同时要注意保持均衡的饮食，适当摄入各种营养素。

除了上述粗粮外，其他如燕麦、糙米等粗粮也含有一定的嘌呤成分，因此痛风患者都应该避免大量食用。痛风患者应该遵循医生的建议，根据自身情况选择适当的饮食方案。此外，痛风患者应该避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，以控制病情发展。如果有必要，应该咨询专业的医师判断痛风原因并进行针对性的治疗。