柠檬对肾结石有什么作用

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问题详情：柠檬对肾结石有什么作用？

精选回答

陈金虎 副主任医师 泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

柠檬对肾结石具有一定作用，主要体现在以下几个方面：

1、利尿排石：柠檬中的柠檬酸含量丰富，有助于促进人体对水分的需求增加，从而起到促进排尿的作用。这对于体积较小的肾结石，尤其是含钙结石，有一定的帮助排出作用。但请注意，肾结石较大或数量较多时，单纯食用柠檬可能效果不佳，还需要结合药物治疗、体外碎石等其他治疗方法。

2、碱化尿液：柠檬中含有柠檬酸根离子，在尿液偏酸的情况下，可以形成可溶性复合物，减少泌尿系统中结石的形成和复发。柠檬酸进入体内后能够间接起到碱化尿液的作用，有助于预防结石复发。同时柠檬酸还可以促进尿液中钙质的排出，减少钙盐在泌尿系统中的沉积。但请注意，如果尿液持续酸性状态或酸碱失衡的情况较严重，应就医查明原因并及时进行纠正治疗。因此虽然柠檬对于碱化尿液有积极影响，但仍需注意均衡饮食、控制食盐摄入量以及配合适当的体育锻炼。总之如果出现肾脏疾病如肾结石等应及时就医，明确具体原因并采取适当的治疗方法进行治疗。不应过度依赖食疗来解决问题。日常生活中也要保持良好的生活习惯和饮食习惯预防疾病的发生。

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