右边肩膀酸是怎么回事
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问题详情:右边肩膀酸是怎么回事?
精选回答
我要回答徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
右边肩膀酸可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因:
1、肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如坐姿不正、长时间低头等可能导致肌肉劳损,引起肩膀酸痛。这种情况下需要改变不良姿势,并进行适当的锻炼以缓解症状。
2、肩周炎:关节囊及其周围韧带组织的慢性炎症可能引发肩膀酸痛,这种情况需要去看医生,进行适当的物理治疗或药物治疗。
3、颈椎病:颈椎退行性病变压迫神经根也可能导致肩膀酸痛,伴随手臂上某些位置的疼痛或麻木。如果怀疑是颈椎病引起的肩膀酸痛,也需要及时就诊。
4、肩袖损伤:如果右肩袖受到损伤,会导致肩袖的断裂、肩膀局部的酸痛的情况。这需要针对性的治疗或康复训练来缓解。
5、运动过量或长时间不运动导致乳酸堆积,从而引发酸痛。可以通过热敷或按摩来促进乳酸的吸收,缓解症状。
以上原因仅供参考,具体情况需要去医院进行详细的检查以确定病因。另外,肩膀酸痛时需要注意休息和保暖,避免过度劳累和受凉。如果症状持续加重或影响日常生活,请及时就医。
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