打呼噜和肥胖有关系吗

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精选回答

罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

打呼噜与肥胖确实存在关联。肥胖人群打呼噜的几率和症状可能更为显著。主要原因如下:

1、肥胖人群的身体脂肪含量较高,尤其是体内堆积的脂肪较多时,这些脂肪可能会在咽腔周围累积,导致咽腔在一定程度上变窄。咽腔变窄后,在呼吸时,尤其是晚上睡觉时,气体通过变窄的通道产生振动,形成打呼噜的声音。

2、与标准身材的人群相比,肥胖人群在呼吸时可能需要克服更大的阻力。这可能导致呼吸更加困难,从而引发打呼噜的情况。当体重恢复到正常水平时,对呼吸的影响减小,打呼噜的情况可能会有所改善。

但需要注意,并非所有肥胖人士都会打呼噜,也并不是说只有肥胖人群会打呼噜。其他因素如过敏、感冒或者鼻塞也可能导致打呼噜。某些瘦的人也可能会因为其他身体结构或原因而打呼噜。因此,虽然肥胖与打呼噜之间存在关联,但不能单纯地认为打呼噜一定是由肥胖引起的。

建议长期打呼噜的人咨询医生以找出潜在的健康问题并采取相应的措施来改善。如果是由肥胖引起的打呼噜,通过适当的体重管理和减肥措施可能有助于减少打呼噜的频率和严重程度。

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