颈椎退变是什么意思

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宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎退变是指颈椎结构和功能发生退行性改变。这种改变是一种自然的、随着年龄的增长而发生的生理过程，类似于身体其他部位的关节和器官随着年龄的增长而发生的功能减退。颈椎退变通常是由于长时间承受压力、磨损和老化等因素引起的。

颈椎退变可能表现为颈椎间盘的退行性改变，如椎间盘变薄、脱水等，这可能导致颈椎的稳定性下降。此外，颈椎的骨质增生也是一种常见的退变表现。这些变化可能导致颈椎功能受损，引发一系列症状，如颈部疼痛、僵硬感、头痛等。严重的颈椎退变还可能压迫神经根或脊髓，导致手臂疼痛、麻木或无力等症状。

虽然颈椎退变是一种自然的生理过程，但在某些情况下，它可能导致颈椎病等健康问题。因此，保持颈椎的健康非常重要。建议定期进行颈椎检查，及时发现并处理颈椎问题。此外，保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间低头使用手机或电脑、进行适当的颈部锻炼等，也有助于预防颈椎退变。

如果怀疑自己存在颈椎问题，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

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