打开髌骨粘连的好方法

545次浏览・7月前

问题详情：打开髌骨粘连的好方法？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

打开髌骨粘连的方法主要包括以下方面：

1、手法治疗：通过轻柔的手法对粘连部位进行按摩和分离，有助于缓解肌肉痉挛和僵硬，恢复关节活动度。在治疗师的指导下进行关节被动屈伸活动，促进关节功能的恢复。

2、物理治疗：如冲击波及超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和粘连。

3、药物治疗：在医生的建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）或局部注射药物（如透明质酸钠等），有助于消炎止痛，缓解粘连。

4、手术治疗：对于严重的髌骨粘连，可以选择手术切开分离粘连组织。手术需在正规医院进行，术后需进行规范的康复锻炼，防止再次粘连。

5、运动康复：在专业医生的指导下进行运动康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，有助于恢复关节功能，预防再次粘连。

以上方法需在专业医生的指导下进行，不建议患者自行处理。另外，在日常生活中要注意保护膝关节，避免受伤和过度使用。如病情持续加重或反复发作，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有