大姨妈期间能喝鸡蛋醪糟汤吗

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精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

大姨妈期间可以喝鸡蛋醪糟汤。

醪糟也叫酒酿、米酒,其中含有丰富的营养物质,可以益气补血,适合女性经期食用。而且鸡蛋也含有丰富的蛋白质和营养成分,可以进一步补充能量以及血红蛋白,因此二者一起食用是非常有营养的。

不过请注意,酒精具有扩张血管的作用,可能导致月经量增多或经期延长,因此不建议喝太多,适量即可。如果对酒精敏感或者喝了之后感觉不适,那么最好不要喝。每个人的体质不同,因此需要结合自身情况来决定是否饮用。

总的来说,大姨妈期间喝鸡蛋醪糟汤是有好处的,但要根据自身情况适量饮用。如果有任何不适,建议及时咨询医生或营养师的建议。

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