总是37度左右怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
体温总是维持在37度左右，属于正常体温，无需过度担忧。
体温维持在37度，是因为人体有一个相对稳定的体温调节中枢，可以调节身体的产热与散热过程，使体温处于一个相对稳定的范围。正常成年人的腋下体温在36-37度之间波动，超过这个范围则为异常体温。不过，在正常生理情况下，由于人体内部存在一些变化因素（如情绪波动、剧烈运动等），可能导致体温略有波动，但是波动范围通常不会超过一度。因此，虽然体温总是在37度左右，但仍在正常范围内。
然而，如果体温超过正常范围并伴随其他不适症状（如头痛、乏力等），则需要考虑是否存在疾病的可能性。在这种情况下，建议及时就医检查，以便确诊并治疗相关疾病。总之，对于体温维持在37度左右的情况，不必过度担忧，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持正常的体温状态。
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