退行性膝关节病是怎么引起的
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
退行性膝关节病是一种常见的关节疾病，其主要由以下因素引起：
1、年龄：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，骨质逐渐疏松，关节周围的肌肉、韧带等也逐渐松弛，稳定性变差，容易导致退行性膝关节病的发生。
2、肥胖：肥胖会增加膝关节的负重，加速关节软骨的磨损和退变，从而引发退行性膝关节病。
3、关节过度使用：如长期进行高强度的运动或者工作，使膝关节长期承受过多的压力，容易导致关节软骨的磨损和撕裂，引起退行性膝关节病。
4、外伤：膝关节受到外伤时，可能导致关节内部结构受损，进而引发退行性膝关节病。
5、遗传因素：有些人的关节结构可能存在先天性缺陷，如关节形态异常等，这可能会增加退行性膝关节病的风险。
6、其他因素：如骨质疏松、关节周围肌肉力量失衡等也可能导致退行性膝关节病的发生。
为了预防退行性膝关节病的发生，建议保持健康的体重，避免长期进行高强度的运动和劳动，保持关节的温暖，避免外伤等。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医。在日常生活中，可以适量补充钙剂、维生素D等营养物质，有助于维护骨骼健康。
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