牙龈内侧肿痛怎么办

牙龈内侧肿痛可能是由于多种原因引起的，包括牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等。下面是一些应对方法：

1、保持口腔清洁：用软毛牙刷定期刷牙，注意清洁牙龈和牙齿的缝隙。可以使用淡盐水漱口，有助于消炎杀菌。

2、饮食调理：避免食用刺激性食物，如辛辣食品、过热食品等，多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于促进口腔健康。

3、局部冷敷：可以使用冰袋进行局部冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。如使用口腔消炎药物、抗生素药物等。

5、寻求专业治疗：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求专业牙医的帮助。牙医会根据你的具体情况，进行诊断并给出相应的治疗方案，如洁牙、根管治疗等。