早起犯恶心是怎么回事
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
早起犯恶心可能与多种原因相关，包括但不限于以下几点：
1、慢性咽炎：长时间受到炎症的刺激，咽喉部位会较为敏感，受到外界不良刺激时，可能会出现恶心、干呕的症状。此时应保持口腔的清洁卫生，避免熬夜和过度劳累，戒烟酒等不良生活习惯。如果局部炎症较为严重，可能需要药物治疗。
2、慢性胃炎：胃黏膜出现炎症损伤时，会影响肠胃的蠕动功能以及消化功能，导致起床时或进食后出现恶心、干呕等症状。此时应清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性食物。情况严重时应及时就医诊治，遵医嘱服用药物治疗。此外还要警惕有无胃癌发生的情况。
3、短暂性晨起低血压和低血糖发作的情况。
其他原因如室内空气污染或睡前进食过饱等也可能导致早起犯恶心。如果早起犯恶心的情况经常发生或持续加重，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜等不良行为。此外，还应该保持室内空气清新流通。
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