发现怀孕再吃叶酸来得及吗

发现怀孕后再吃叶酸是来得及的。正常情况下，孕妇需要在怀孕前三个月开始补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。这是因为胎儿神经管在孕早期发育完成，而补充叶酸可以帮助促进神经管的正常发育。如果没能提前补充叶酸，发现怀孕后及时补充也是有一定效果的。

不过，在补充叶酸时，建议孕妇首先到医院进行叶酸代谢基因检测，了解自身叶酸的代谢水平。如果体内叶酸代谢正常，保持每天0.4mg的补充量即可。如果存在叶酸代谢障碍，应在医生指导下适当调整叶酸的补充量。

总的来说，虽然孕早期是补充叶酸的关键时期，但在发现怀孕后及时补充仍具有一定的作用。此外，孕妇还需要注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，以确保母婴健康。