小孩长水痘吃什么好得快

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问题详情：小孩长水痘吃什么好得快？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩长水痘期间，饮食应以营养丰富、易消化的食物为主，有助于恢复健康。以下是一些建议的食物，可以帮助小孩长水痘期间恢复得更快：

1、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，包括菠菜、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，这些食物富含维生素，有助于提高免疫力，促进水痘的康复。

2、清热解毒的食物：如冬瓜、绿豆等，这些食物有助于清热解毒，缓解水痘病情。

3、高蛋白食物：如瘦肉、牛奶、豆腐等，小孩在水痘期间需要高蛋白来增强身体免疫力，帮助身体恢复。

4、易消化食物：如稀饭、面条等，这些食物易消化，不会给孩子的肠胃造成负担，有助于营养吸收。

5、适量补充水分：小孩长水痘期间需要多喝水，有助于排出体内的毒素，保持身体的水分平衡。

同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激皮肤和肠胃。另外，小孩在长水痘期间应注意保持皮肤清洁，避免抓破水痘引发感染。如果孩子的症状严重或持续时间长，建议及时就医。

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