宝宝老便秘怎么办

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问题详情：宝宝老便秘怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

宝宝老便秘，可以采取以下措施来改善：

1、调整饮食：如果宝宝已经开始吃辅食，需要多吃富含膳食纤维的食物，比如新鲜蔬果。这些食物能帮助形成大便并刺激肠道蠕动。同时，要增加水的摄入，帮助软化大便。对于较小的婴儿，如果已经开始吃配方奶，可以尝试换用含有益生菌的奶粉，或者选择含有益生菌成分的辅食。

2、增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，改善消化功能。虽然宝宝可能无法主动运动，但家长可以通过被动的方式帮助宝宝运动，如轻轻按摩腹部等。

3、使用药物：在医生的指导下，可以使用益生菌类药物来帮助调节宝宝的肠道菌群，改善消化功能。如果宝宝便秘情况严重，医生可能会建议使用轻泻剂或乳果糖等药物。但是，一定要在医生的指导下使用，避免药物滥用。

4、寻求专业帮助：如果宝宝便秘情况持续严重，建议及时就医。医生可能会根据宝宝的状况进行更详细的检查，以确定便秘的原因并给出相应的治疗方案。

5、注意排便习惯：帮助宝宝养成良好的排便习惯，定时提醒宝宝排便，建立良好的排便记忆。

总之，对于宝宝老便秘的问题，家长需要耐心对待并采取相应的措施。同时，如果便秘情况持续严重或伴随其他症状，一定要及时就医。

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