备孕前应摄入叶酸量是多少

问 累的腿疼怎么办方案

答 由于劳累引起的腿疼，可能是由于肌肉疲劳、肌腱炎或其他原因造成的。以下是一些可以尝试的缓解方案：

问 吃完饭能洗澡吗

答 吃完饭是否可以洗澡，与个人健康状况有关，不能一概而论。对于健康人群来说，吃完饭通常会经历短暂消化过程，在这个过程中，大量血液积聚在胃部以帮助消化食物。如果选择此时洗澡，身体的血液分布会受到一定影响。但

问 破腹产一个月还有恶露是怎么回事

答 剖腹产一个月后仍有恶露可能由多种原因引起。一般来说，恶露是产后子宫内膜脱落和修复过程中产生的分泌物，通常在产后数周内逐渐排出。但是，如果一个月后仍有恶露，可能是以下原因：

问 怀孕五个多月乳房流水怎么办

答 怀孕五个多月乳房流水可能是由于激素水平变化导致乳腺分泌液体，这是一种正常的生理现象。以下是一些建议，帮助应对这种情况：

问 眼部脂肪粒如何去除

答 眼部脂肪粒是由于眼部皮肤问题，如油脂分泌过多和皮肤清洁不当等导致的。以下是一些去除眼部脂肪粒的方法：

问 薏米红豆喝了拉肚子吗

答 薏米红豆在适量食用的情况下通常不会导致拉肚子的情况。薏米红豆含有丰富的蛋白质、油脂等营养成分，具有一定的健脾养胃作用，对于湿气较重的人来说有很好的除湿效果。但是如果出现过量食用或个体差异较大的情况，可

问 心慌发热的原因

答 心慌发热可能由多种原因引起，主要包括以下几个方面：1、感染：如发生病毒感染或细菌感染时，患者可能会出现发热症状。在体温升高时，患者会有心率加快，引起心慌的症状出现。这种情况下需要进行血常规检查以明确病

问 血糖高能吃空心菜吗

答 血糖高可以适量吃空心菜。空心菜是一种营养丰富且低热量的蔬菜，其含有大量的膳食纤维，有助于减缓食物在胃肠道中的吸收速度，从而降低血糖升高的速度。此外，空心菜中的某些成分也有助于维持血糖水平的稳定。因此，