宝宝怎么揉肚子宝宝有点积食

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问题详情：宝宝怎么揉肚子宝宝有点积食？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝积食时，可以通过轻柔地按摩肚子来缓解不适。以下是一个简单的揉腹方法：

1、先确保宝宝的腹部温暖，避免宝宝着凉。

2、涂抹一些乳液或婴儿油在手掌中，这样按摩时更顺滑，避免摩擦宝宝的皮肤。

3、双手搓热，然后轻轻放在宝宝的肚子上。

4、以顺时针或逆时针的方向轻轻按摩宝宝的肚子，注意力度要轻柔，像抚摸一样。避免在宝宝刚吃完饭的时候进行按摩，以免引发吐奶。

5、还可以结合一些穴位进行按摩，如以宝宝的肚脐为圆心，用掌根在宝宝腹部进行顺时针按摩。注意按摩的力度要轻柔，可以促进宝宝肠道的蠕动。或者使用捏脊的方式，从宝宝的尾骨一直捏到颈部的大椎穴。这样可以促进宝宝的消化功能，缓解积食症状。

除了按摩之外，还可以调整宝宝的饮食，让宝宝少吃多餐，避免吃油腻、生冷的食物。如果宝宝持续不适或症状严重，建议及时就医。同时也要注意揉腹的时机和方法是否正确，过度按摩或者手法过重可能会引起宝宝的不适感。让宝宝感受到你的关心和照顾，给他足够的安全感能帮助他更好地度过这个时期。

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