ALT偏高怎么办
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问题详情：ALT偏高怎么办？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
ALT（丙氨酸转氨酶）偏高通常表示肝脏可能存在问题，但不一定是严重疾病。以下是一些处理ALT偏高的建议：
1、改善生活方式：保持健康的生活方式有助于降低ALT水平。建议戒烟限酒，避免过度劳累，保持良好的作息时间，并适当进行运动。
2、调整饮食：饮食上应注意清淡，避免高脂、高糖、高盐、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。同时注意饮水充足，避免饮用过量酒精或饮料。此外应注意少食多餐，减轻肝脏负担。
3、保持心情舒畅：保持良好的心态和情绪有助于缓解肝脏负担，促进ALT水平的降低。避免情绪波动和焦虑等负面情绪的刺激。
4、药物治疗：如果ALT水平持续升高，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。医生可能会建议使用药物来帮助降低ALT水平，但药物的使用应该在医生的指导下进行。避免随意自行购买和使用药物。
5、控制原发病：若ALT偏高是由乙肝等慢性病引起，应进行针对性的治疗，以控制病情和稳定ALT水平。与医生密切合作制定合适的治疗方案。
如果ALT水平持续升高或伴随其他症状（如黄疸、腹痛等），应及时就医寻求专业医生的帮助。总之，降低ALT水平需要综合考虑生活方式、饮食、药物治疗等多个方面，与医生密切合作制定合适的治疗方案。
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