脚扭伤肿了几天能好

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问题详情：脚扭伤肿了几天能好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脚扭伤肿胀的恢复时间取决于伤害的严重程度和采取的治疗措施。一般来说，轻度扭伤可能需要几天到一周的时间来恢复，而重度扭伤可能需要更长时间。

1、轻度扭伤：如果扭伤程度较轻，局部肿胀并不严重，可以通过冰敷、制动、抬高受伤部位等方式来减轻肿胀和疼痛。这种情况下，一般需要一周左右的时间肿胀就会消退，但如果想恢复正常行走可能需要更长时间。

2、重度扭伤：如果扭伤较重，损伤了踝关节周围的韧带或造成骨折，肿胀可能会较为严重。这种情况需要更长时间恢复，可能需要一个月甚至更长时间。除了前述的保守治疗措施外，可能还需要使用石膏或支具进行固定，甚至需要手术治疗。

无论扭伤程度如何，建议扭伤后尽快就医，以便医生对伤势进行评估并提供适当的治疗建议。此外，恢复期间要注意休息，避免过度活动，以免影响恢复。在肿胀消退后，可以逐步进行康复训练以恢复关节功能。总之，脚扭伤肿了几天能好因个体差异较大，无法给出确切的时间，但及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复是关键。

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