一个月吃了两次避孕药月经没来怎么办

如果在一个月内吃了两次避孕药，月经没有来，建议采取以下步骤：

1、等待观察：服用避孕药后，可能会导致体内激素水平发生变化，从而影响月经周期。月经可能会按时来，也可能会推迟几天。因此，可以先等待几天观察情况。

2、检查是否怀孕：如果在服用避孕药后有过无保护的性行为，那么有可能是怀孕了。可以使用早孕试纸或前往医院进行血HCG检查。

3、妇科检查：如果月经推迟时间过长（超过一周），建议前往医院进行详细检查，比如妇科检查、血液检查等，以了解具体情况。医生会根据检查结果给出相应的建议和治疗方案。

4、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良行为。同时，保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

5、咨询医生：如果感到非常担心或者症状持续不减，应该咨询医生以获得专业的建议和治疗方案。医生会根据具体情况给出相应的建议和处理方法。

请注意，紧急避孕药不应频繁使用，因为它们对身体有一定的影响。建议采取其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、定期服用短效口服避孕药等。总之，如果月经没有来并且担心可能出现问题，请及时咨询医生并接受专业检查。