油脂性脱发怎么改善

363次浏览・5月前

问题详情：油脂性脱发怎么改善？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

油脂性脱发也称为脂溢性脱发，是一种比较常见的脱发类型。要改善油脂性脱发，可以从以下几个方面着手：

1、饮食调整：保持饮食均衡，避免食用过于油腻、甜腻、辛辣、刺激的食物，适当多食用富含B族维生素的食物，如新鲜蔬果等，有助于调节脂肪代谢、减少皮脂分泌。

2、保持良好的生活习惯：避免熬夜、劳累过度等，保证充足的睡眠时间，有助于缓解压力、减少脱发。

3、保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁，避免过度使用化学洗发水，可以选择使用温和的洗发水。

4、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如米诺地尔等，可以促进毛发生长。还可以口服养血生发胶囊等中成药来滋补气血，改善脱发症状。

5、植发手术：如果油脂性脱发比较严重，且毛囊已经萎缩坏死，可以考虑通过植发手术的方式来改善。

请注意，以上建议仅供参考，油脂性脱发的治疗方法还需根据个人情况量身定制。如想改善脱发情况，建议先前往正规医院的皮肤科进行检查，由专业医生进行评估和治疗。另外，治疗脱发需要一定的时间和耐心，不要盲目相信所谓的“神奇”疗法或“快速”治疗，以免浪费时间和金钱。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有