左腿左手发抖抽筋什么引起的
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
左腿左手发抖抽筋可能是由多种原因引起的，主要包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因方面，身体过于劳累或者长时间保持同一姿势，导致肌肉过于紧张，可能会出现暂时性的抽筋和发抖。此外，如果身体缺乏钙元素，也可能导致神经肌肉兴奋性增高，从而产生抽筋的现象。
病理性原因则可能是疾病因素导致的，例如颈椎病、腰椎间盘突出等，这些疾病可能压迫到局部神经，导致神经传导出现异常，出现抽筋、手抖的现象。同时还需要警惕是否存在帕金森病等疾病的可能性，这些疾病也常出现手抖、抽筋等症状。
为了准确判断原因并得到有效治疗，建议就医进行详细检查，如CT、核磁共振等，以便准确判断是否存在相关疾病。同时，在生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行锻炼，增强身体素质。在饮食方面，注意营养均衡，适当补充钙质等营养元素。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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