糖尿病能不能吃豌豆

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问题详情:糖尿病能不能吃豌豆?

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病患者可以适量吃豌豆。

豌豆富含蛋白质、碳水化合物和各种微量元素等营养成分,有助于补充身体所需的营养物质。同时,豌豆中的膳食纤维有助于增加饱腹感,促进肠道蠕动和消化。而且豌豆所含的热量相对较低,不会过多影响糖尿病患者的血糖水平。因此,糖尿病患者适量食用豌豆是可以的。

但需要注意的是,任何食物的摄入都应该控制适量,过量摄入豌豆也可能导致热量摄入过多,从而影响血糖的控制。建议糖尿病患者注意饮食的均衡和多样化,避免单一食物的大量摄入。此外,糖尿病患者还应该定期监测血糖水平,并遵循医生的建议进行饮食控制和药物治疗。

请注意,以上建议仅供参考,如果糖尿病患者有具体的饮食疑问或需要更详细的建议,最好咨询专业医生或营养师的建议。

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