宝宝补鱼肝油的好处有哪些

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝补充鱼肝油有诸多好处,主要包括以下几个方面:

1、促进钙吸收:鱼肝油中所含的维生素D有助于促进宝宝体内钙的吸收,从而有助于骨骼和身体的发育。

2、促进骨骼生长:对于促进宝宝生长发育方面,补充鱼肝油可以帮助骨骼生长,有助于预防小儿佝偻病。

3、保护视力:鱼肝油中的维生素A对宝宝的视力发育有好处,有助于预防夜盲症,还能保护宝宝的呼吸道和消化道黏膜的免疫功能。

4、促进新陈代谢:此外,鱼肝油含有的营养成分还能促进宝宝的新陈代谢,帮助维持身体正常生理功能。

需要注意的是,给宝宝补充鱼肝油并不是越多越好。过量摄入维生素A和D可能引发中毒症状,因此家长应在医生的指导下为宝宝适量补充。此外,不同年龄段的孩子需要不同量的鱼肝油,因此剂量选择上也要根据宝宝的年龄进行调整。如果宝宝已经出现了缺钙的症状,在补充鱼肝油的同时还需配合其他钙剂一同服用。总之,鱼肝油的补充应结合宝宝的身体需求和医生指导,确保安全有效。

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