早上起来口苦怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
早上起来口苦可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、口腔卫生差：如果口腔卫生状况不佳，可能会导致食物残渣和细菌在口腔内积聚，形成牙菌斑和牙结石，刺激牙龈炎症并引发口苦现象。建议定期检查和清洁牙齿，确保良好的口腔卫生。
2、口腔炎症感染：由于长期的不良饮食习惯、细菌感染等原因导致口腔炎症，口腔异味可能较为明显。应改善不良饮食习惯并保持口腔卫生，对于症状较重的情况可能需要在医生指导下使用药物治疗。
3、消化不良：胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡等可能导致消化不良，食物在胃肠道内发酵产生异味气体并反流入口腔，引发口苦症状。应注意调整饮食，并在医生指导下使用助消化药物如胃蛋白酶合剂等进行治疗。另外也要注意是否为胆囊炎等其他消化道疾病引发的口苦症状。对于这些情况建议定期检查并在医生的指导下用药，注意饮食的调整以帮助消化。同时应注意生活方式的调整，如避免熬夜等可能加重胃肠负担的行为。此外也要注意饮食习惯的调整，避免食用生冷辛辣的食物刺激胃肠道加重症状。如果症状加重请及时就医并调整治疗方案。总之早晨口苦的情况应根据病因采取不同的处理措施来改善。除了上述措施外还应注意保持良好的作息习惯和充足的睡眠时间。
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