膝盖半月板损伤能跑步吗

膝盖半月板损伤患者的运动能力会受到一定程度的影响，是否能跑步取决于损伤的程度。

如果损伤较轻，如一度或二度损伤，患者可以进行适当的慢跑，但应注意避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤。在跑步过程中，可以佩戴护膝等保护措施，以减少膝盖的受力。

然而，如果损伤严重，如三度损伤或伴有明显的关节交锁、卡压等症状，一般建议避免跑步等运动，并尽早就医接受专业治疗。在这种情况下，任何对膝盖有冲击性的运动都可能导致病情加重，因此患者需要特别注意。

总之，膝盖半月板损伤患者是否能跑步取决于损伤程度。在决定是否进行跑步或其他运动时，最好咨询医生的建议，以确保安全并避免病情加重。同时，患者可以采取其他低强度运动方式，如游泳、骑自行车等，以保持身体健康。