无缘无故腿疼胳膊疼怎么回事

无缘无故腿疼胳膊疼可能有以下几种原因：

1、可能是风寒湿邪所导致的关节疼痛。此时应当注意保暖，避免受凉劳累，并配合服用活血化瘀止痛药物或非普拉宗片以及氯唑沙宗片等进行治疗。另外可以尝试使用热水袋热敷在疼痛部位，或进行按摩来缓解痛感。

2、这可能是由于血液循环不畅或神经受压导致的肢体疼痛症状。通过活动关节有助于减轻这种感觉的症状。服用血府逐瘀胶囊等药物治疗的效果也是明显的。在这种情况下需要注意避免过度运动和活动导致病情加重。同时，平时要注意休息，避免过度劳累和熬夜等情况。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医检查和治疗。

3、也可能是关节劳损引起的酸痛不适，尤其是劳累或者频繁使用关节时更加明显。对此可以使用热水袋热敷或使用活血的中药外敷，局部可以给予适当的按摩来缓解肌肉酸痛。如仍未有改善或者加重情况应到医院骨科进行诊断和治疗。通过做CT或者核磁共振等检查排除是否有骨骼方面的疾病，例如关节的退行性改变或者关节增生等。在明确具体病因后进行治疗效果会更好。平时也要注意饮食健康、合理运动以及注意休息等，以保持身体健康状态。

总之，腿疼胳膊疼可能是由多种原因导致的，针对不同的原因有不同的治疗方法。建议及时就医检查和治疗，以免延误病情。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康状态。