哪些人群不适宜饮用冷牛奶

不适宜饮用冷牛奶的人群主要包括以下几类：

1、胃肠道疾病人群：对于存在胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎、反流性胃炎等人群，以及有脾胃虚弱或消化不良的人群，应避免食用过冷的牛奶，以免引起胃部痉挛、腹痛等症状，或者刺激胃酸分泌增加，导致反酸、恶心等情况的发生。同时冰牛奶相比于普通牛奶更易引起腹胀。因此这类人群不建议饮用冷牛奶。建议喝温热的牛奶，以减少对胃肠道的刺激。

2、经期女性：部分女性在月经期间不宜吃生冷的食物，食用冷牛奶可能会引起痛经、经血排出不畅等情况。因此，如果平时容易痛经或经期经血易排出不畅的女性应避免饮用冷牛奶。可以考虑喝热牛奶以补充身体所需的蛋白质和其他营养。

3、其他人群：对于体质寒凉的人群及患有咽喉有痰的症状者应避免喝冷饮类的牛奶。如果小孩也不宜过多摄入冰牛奶以免伤及脾胃。对乳糖不耐受或对牛奶过敏的人群应避免饮用牛奶或饮用其他任何形式的奶制品。

除了以上人群外，对于任何人群都应避免过量饮用冷牛奶或快速饮用大量冷牛奶，以避免对胃肠道造成刺激和不适。建议在饮用前适当加热或稀释，以获得更好的口感和营养价值。如果有任何疑虑，请咨询专业医生或营养师的建议。