感冒如何快速好起来

感冒想要快速好起来，可以通过以下方式进行：

1、多休息：感冒时身体抵抗力下降，要充分休息，这样才能更快地康复。

2、加强营养：可以多吃富含营养的食物，如鱼肉、鸡蛋和蔬菜等，这些食物可以促进身体尽快康复。尤其是白萝卜，其性味辛甘、性凉，有清热解毒的功效，对感冒引起的咳嗽、咳痰症状有较好的缓解作用。另外，喝一些鸡汤也有助于缓解感冒症状。

3、适当用药：感冒后如果症状较重，需要在医生的指导下服用感冒药和抗病毒药物等进行治疗。如果是流感病毒感染，可以服用磷酸奥司他韦胶囊等药物进行抗病毒治疗。如果是细菌感染引起的感冒，可以服用阿莫西林胶囊等抗生素进行治疗。同时，服用一些清热解毒的中成药，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等也有助于缓解感冒症状。

4、多喝水：多喝水有助于排出体内的毒素，加速新陈代谢，缓解感冒症状。

5、保持空气湿润：在室内使用加湿器或使用湿毛巾擦拭家具等物品有助于保持室内空气湿润，缓解咳嗽等症状。同时避免吸烟和吸入二手烟等有害气体。

此外，保持良好的心态也有助于身体的恢复。总之，感冒想要快速好起来需要多休息、加强营养、适当用药、多喝水以及保持空气湿润等方式进行综合调理。如果症状较重或持续时间较长建议及时就医。