感冒发烧熬什么水喝
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问题详情:感冒发烧熬什么水喝?
精选回答
我要回答党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒发烧时可以熬一些具有退烧、清热解毒、增强免疫力的水来喝。以下是一些推荐:
1、红糖姜汤:熬一些红糖姜汤喝可以缓解发烧症状。先将红糖和姜加水煮沸,趁热喝下去,有助于发汗退烧。
2、白萝卜汤:将新鲜的白萝卜洗净后切片或切丝,煮沸成汤饮用,可以辅助感冒的治愈,还有清热解毒的作用。
3、银耳百合梨汤:银耳清热,可以润肺滋阴,百合和梨都有止咳祛痰的功效。将银耳、百合与梨一起炖汤喝,对于感冒发烧引起的咳嗽咳痰有良好效果。
4、葱姜汤:用葱白和姜片煮水开锅后,加入适量红糖熬制而成。葱白性温味辛具有调节体温、促进汗腺排汗的功效,对于缓解风寒感冒初期发烧的症状十分有效。此外,葱须中含有油脂性物质,可以降低体内胆固醇含量,有助于清除体内病菌等有害物质。
除以上方法外,患者还应注意多喝温开水或者热汤类饮品如鸡汤等来帮助排汗、补充体内水分等。另外,应注意避免过量饮用冰水或冷饮以免刺激肠胃并加重感冒的症状。感冒发烧期间应做好饮食方面的调理并注意清淡饮食、规律作息等以促进康复。如果症状严重或持续不退,建议及时就医。
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