熬夜会不会导致高血压
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
熬夜可能会导致高血压。具体原因如下：
人的血压受神经和内分泌系统的调控，其中神经和内分泌系统的调节会受到睡眠的影响。长期熬夜会导致睡眠节律紊乱，影响神经和内分泌系统的调节功能，使交感神经长时间处于紧张状态，引发血压升高。此外，熬夜还可能导致身体出现应激反应，进一步促使血压升高。因此，长期熬夜的人容易患高血压病。不过，偶尔熬夜一般不会直接导致高血压。
如果已经患有高血压或有高血压家族史的人，建议避免熬夜，保持良好的作息习惯，有助于预防血压升高。如果因熬夜导致血压持续升高或出现身体不适，应及时就医并遵医嘱采取相应的治疗。
总之，良好的生活习惯有助于身体健康。为了预防高血压和其他疾病的发生，建议每天保持足够的睡眠时间，保持身体健康。
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