感觉身上冷但是不发烧怎么治疗

感觉身上冷但不发烧可能是由多种原因引起的，包括但不限于天气变化、体质差异、疾病影响等。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、注意保暖：根据天气变化及时增添衣物，保持身体温暖，避免受凉。

2、调整饮食：多摄入温热的食物，如热汤、姜茶等，有助于驱寒保暖。

3、加强锻炼：适当的运动可以提高身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力，有助于改善体寒症状。

4、保持充足睡眠：保持良好的作息规律，避免熬夜，有助于身体恢复。

如果以上方法不能缓解身上冷的症状，可能是疾病引起，如甲状腺功能减退、贫血等。针对这些疾病，应积极治疗原发病。例如，甲状腺功能减退患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗；贫血患者要保证营养均衡，多吃富含铁、叶酸等造血元素的食物，必要时使用硫酸亚铁片、环孢素等药物。

总之，对于身上冷但不发烧的情况，要根据具体原因采取相应的措施。如果怀疑是疾病引起，建议及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体抵抗力，有助于预防疾病的发生。