弯腰蹲下和直立行走都会腰疼怎么办
444次浏览・6月前
问题详情：弯腰蹲下和直立行走都会腰疼怎么办？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
弯腰蹲下和直立行走都会腰疼，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等原因有关。可以根据病情的严重程度采用不同处理方法：一般治疗、药物治疗、手术治疗等。具体情况分析如下：
1、一般治疗：对于轻度的腰痛，可以通过休息、调整姿势、避免剧烈运动等方式来缓解腰痛症状。平时应避免久坐、久站或长时间弯腰搬重物等。此外，可以通过热敷、按摩等方式放松肌肉，缓解疼痛。
2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、塞来昔布等，有助于减轻腰痛症状。此外，还可以使用外用药物如膏药或喷雾剂，对局部进行止痛治疗。
3、手术治疗：如果腰痛症状持续加重，经过保守治疗效果不佳，或者确诊有明确的腰椎疾病，可能需要手术治疗。此时需要进一步检查以明确病情，如进行腰椎间盘融合术等。术后要注意休息和康复锻炼，有助于恢复腰部功能。
同时，患者在日常生活中还需要注意腰部保暖，避免着凉。如果腰痛症状持续不减或者加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。此外，在日常生活中应保持良好的生活习惯和运动习惯，预防腰部疾病的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有