低压不高高压高什么原因
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
低压不高高压高可能与多种因素有关。
1、不良生活习惯可能是主要原因之一，例如经常熬夜、久坐不动、精神压力大等，这些因素可能导致体内代谢紊乱，从而引起高压升高。
2、年龄增长也是原因之一，随着年纪增大，身体各项机能逐渐衰退，可能会出现高压升高的情况。对于老年人来说，动脉硬化程度较高，血管弹性较差，这也会影响血压水平。
3、不良饮食习惯也是导致高压升高的重要因素之一。摄入过多的盐、饱和脂肪酸含量高的食物，如动物内脏、油炸食品等，都会引发高压升高的情况。如果摄入的食物过于油腻或高热量，会引起脂质沉积而导致高血压动脉硬化等疾病。同时重口味的人通常比较偏爱咸菜、调味品等含钠丰富的食物，长此以往可能造成水钠潴留，引起血压上升。
因此，为了保持血压正常，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，避免长时间的精神压力等。如果高压持续升高，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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