三个月的宝宝能不能竖着抱

三个月的宝宝可以适当地竖着抱，因为宝宝在进入第三个月的时候，颈椎的支撑能力已经有了一定的发展，对外界事物的好奇心和求知欲增强，想要通过更多的视角来探索周围的世界。但此时宝宝的肌肉和骨骼发育尚未完善，不能支撑时间过长的竖抱姿势，因此需要家长注意以下几点：

1、短时间竖抱：虽然宝宝可以竖抱，但还不能维持较长时间。刚开始尝试时，应控制竖抱的时间，不宜过长，可以短时间抱一小会儿。随着月龄的增长，可以适当延长竖抱的时间。

2、正确的竖抱姿势：家长在竖抱宝宝时，应用一只手托住宝宝的臀部确保其坐稳，另一只手臂环绕其胸部和肩膀，手掌托住宝宝的颈部和头部。这样可以避免宝宝的颈部受到损伤，确保宝宝的舒适和安全。同时要让宝宝的头轻轻靠在父母的肩膀上侧或胸部侧侧躺，避免对宝宝的脊柱造成过大的压力。此外还要不断观察宝宝的反应，及时调整抱姿。随着宝宝的成长，可以适当调整抱姿并锻炼宝宝的颈部肌肉力量。

请注意，每个宝宝的生长发育速度不同，因此家长在决定如何抱宝宝时还需要考虑宝宝的个体差异。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询儿科医生或专业人士的建议。