经常腹胀主要原因有哪些

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问题详情：经常腹胀主要原因有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

经常腹胀的主要原因包括：

1、饮食习惯不佳：如进食过快过饱，一边吃饭一边说话或者食用某些刺激性、容易产气的食物等。当一次性进食大量空气或存在肠胃消化不良时，就容易出现腹胀的症状。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，减少易产气食物的摄入等。

2、胃肠蠕动功能减弱：常见于老年人或胃肠道疾病患者。由于胃肠蠕动功能减弱，消化功能受到影响，导致食物在胃肠道中堆积而引起腹胀症状。

3、菌群失调：当肠道中的菌群发生失调时，容易使肠胃蠕动功能减弱，从而引起腹胀症状。可以服用益生菌药物来调理菌群环境。

4、消化酶不足：人体消化酶分泌不足时会导致食物的消化受影响，从而出现腹胀的症状。可以通过补充消化酶药物来改善腹胀症状。此外，一些药物的使用也可能导致消化酶缺乏。

5、疾病因素：如慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病以及功能性消化不良等可能导致胃肠道积气积液过多而引起腹胀症状。此外，肝硬化、胆囊炎等也会导致腹胀症状的出现。如果反复出现腹胀症状，建议及时就医进行诊断和治疗。

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