花粉过敏咳嗽鼻塞怎么治比较好

花粉过敏引起的咳嗽和鼻塞，属于过敏性症状，通常需要采取综合治疗措施来缓解。以下是一些有效的治疗方法：

1、避免接触过敏原：如果明确是花粉过敏引起的咳嗽和鼻塞，应尽量远离过敏原，如避免到花多的环境中活动。春天时尽量减少户外活动，出门建议佩戴口罩。

2、药物治疗：可以遵医嘱口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，缓解过敏症状。针对咳嗽症状，可适当服用止咳药物，如蛇胆川贝液等。此外，也可使用布地奈德等糖皮质激素进行雾化治疗，以减轻气道炎症，缓解咳嗽和鼻塞的症状。

3、鼻腔冲洗：可以使用生理盐水或鼻腔清洁剂进行鼻腔冲洗，以清除鼻腔内的花粉颗粒和分泌物，缓解鼻塞症状。

4、加强免疫力：保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，增强身体免疫力。平时可适量补充维生素C和抗过敏食物，如红枣、枸杞等。

5、注意保暖：保持室内空气流通和适宜的温度、湿度，避免刺激性气体吸入鼻腔引起咳嗽加重。同时要注意保暖，避免感冒等诱发咳嗽的因素。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。