脚后跟里面的筋疼是什么原因

脚后跟里面的筋疼可能有以下几种原因：

1、跟腱炎：跟腱炎是一种跟腱的炎症，由于跟腱组织频繁受到反复创伤引起的。主要表现为跟腱肿胀、僵硬、酸痛，活动后加剧，常见于长跑运动员和中老年人群。由于长时间的行走或负重过度可能会导致跟腱纤维出现细微撕裂或损伤，进而引发跟腱疼痛。另外，长期不注意脚部保暖，导致脚部血液循环变差，也会引起跟腱疼痛。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于脚部受到外伤或长时间劳损引起的一种炎症性疾病，表现为局部疼痛、肿胀等。由于炎症因子的刺激，会导致局部疼痛，可能放射到脚后跟的筋部。这种疼痛通常在早晨起床后走路时更加明显。

3、跟骨高压症：跟骨高压症是由于跟骨受到压力而出现的一种疾病，这种压力可能来自走路过多或者鞋子不合适等。表现为在休息时感觉足跟底部酸胀和疼痛感。随着病情的发展，可能会出现脚后跟筋部的疼痛。此外，长期的慢性劳损、着凉或者骨质疏松等也可能会引起足跟筋的疼痛。在这种情况下，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和着凉。

以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行详细的检查才能确定。同时，当出现脚后跟筋疼的症状时，应注意休息和避免剧烈运动，以免加重疼痛。如有需要请及时就医。