肩胛骨疼如何治疗

271次浏览・2月前

问题详情：肩胛骨疼如何治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩胛骨疼痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复和手术治疗等。

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方止痛药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药，如阿片类药物。此外，还可以局部涂抹药膏或膏药，如扶他林软膏等，以缓解局部疼痛。

2、物理治疗：物理疗法包括热敷、按摩、针灸等。这些方法可以帮助改善血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

3、运动康复：针对肩胛骨周围的肌肉进行运动康复，如肩胛骨周围肌肉的拉伸和强化运动等，有助于改善肌肉功能，缓解疼痛。

4、手术治疗：如果疼痛是由严重的肩胛骨问题引起的，如骨折或肿瘤等，可能需要手术治疗。具体的手术方法取决于病情。

除了上述治疗方法，日常生活中的一些改变也有助于缓解疼痛。避免长时间保持同一姿势，定时休息和伸展，避免肩胛骨承受过重的负担。此外，保持良好的睡眠姿势和正确的坐姿也有助于预防肩胛骨疼痛。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果肩胛骨疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有