放疗期间吃什么食物好

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精选回答

孙哲 副主任医师 肿瘤科

南昌大学第一附属医院三甲

放疗期间,患者需要注意饮食营养,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以帮助身体应对放疗带来的副作用。以下是一些建议的食物:

1、高蛋白食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于提升身体的免疫力。

2、新鲜蔬果:丰富的维生素和矿物质有助于减轻放疗的副作用,如口腔炎、溃疡等。特别是富含维生素C和维生素A的水果和蔬菜,如柑橘类水果、胡萝卜等。

3、坚果和种子:这些食物含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于改善身体的营养状况。

4、全谷类食物:如燕麦、糙米等,富含膳食纤维,有助于消化和排便。

5、水分充足的食物:放疗可能导致口干、口腔溃疡等问题,因此应多喝水,并多摄入含水量高的食物,如西瓜、黄瓜等。

此外,患者还应注意少食多餐,避免一次性摄入过多食物。在放疗期间,患者的食欲可能会下降,胃肠功能也可能受到影响,因此应尽量选择易于消化的食物。具体饮食安排还需根据患者的实际情况和医生的建议来调整。

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