补钙一般补多长时间停

补钙的时间因个体情况而异，通常需要根据个人体质、年龄、健康状况以及补钙的目的等因素来综合考虑。一般来说，补钙的时间和停止时间应由医生根据具体情况进行判断，不能一概而论。以下是不同情况下的建议：

如果是生长发育阶段的儿童或青少年需要补钙，一般补一个月左右后，可以抽血检查微量元素水平，明确是否需要继续补充。如果需要继续补充，可以在医生指导下适当延长补钙时间，避免影响生长发育。如果生长发育正常，一般不需要长期补。如果是中老年人由于骨质疏松等原因需要补钙，可能需要长期补充钙剂或间断性补充钙剂，具体应根据自身缺钙情况以及医生建议来决定补钙时间。另外，不论是哪个年龄段的人群，在补钙过程中如果已经出现不适或过量症状，应及时停止补钙并寻求医生的帮助。

总之，建议在医生的指导下进行补钙，避免过量或不足导致的不适症状。此外，补钙的过程中也要注重合理饮食、多晒太阳和运动等，以促进钙的吸收和利用。