坐月子喝白开水似毒药

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精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

这个说法是不准确的。坐月子期间,产妇需要摄入足够的水分来保持身体健康和恢复。白开水是一种良好的水分来源,可以帮助产妇保持身体的水分平衡,促进乳汁分泌,有助于身体的代谢和排泄。

当然,在饮食过程中,产妇需要注意饮食的均衡和多样化,确保摄入足够的营养和能量。同时,避免食用过于油腻、刺激性的食物,以免影响身体的恢复和母乳的质量。

总之,坐月子期间,白开水是可以放心饮用的。除此之外,产妇也可以适量饮用其他的水分来源,如汤水、果汁等。但是要注意适量饮用,不要过量,以免影响身体的健康。同时,在坐月子期间,产妇还需要注意保持良好的心态和休息,避免过度疲劳和压力。

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