排卵期同房后可以运动吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
排卵期同房后，可以进行适当的运动，但需要注意运动的强度和时间，避免剧烈运动或过度劳累。
适当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢，对身体健康是有益的。然而，在排卵期同房后过于剧烈的运动或过度劳累可能会影响受孕的成功率。因此，建议根据自己的身体状况和舒适度选择适当的运动方式和强度。
此外，同房后也要避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站等，可以适当变换体位，有助于改善血液循环和缓解疲劳。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或妇科专家的意见。总之，排卵期同房后可以进行适当运动，但要注意适度，避免剧烈运动和过度劳累。
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