打喷嚏耳鸣怎么办
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
打喷嚏时可能会出现短暂性耳鸣，这可能是由于打喷嚏时气压冲击内耳，引起耳道内外压力暂时不平衡所致。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、调整姿势：尝试改变姿势，轻轻活动头部或稍微改变耳朵的位置，有助于缓解气压对耳朵的影响。
2、吞咽动作：进行吞咽动作有助于平衡耳内外的压力，缓解耳鸣的症状。
3、热敷：使用温热的湿布轻轻敷在耳朵上，有助于缓解不适。
4、等待观察：很多时候，耳鸣可能只是暂时的现象，等待一段时间，让身体自行调整，耳鸣可能会自然消失。
如果打喷嚏耳鸣持续不减或者伴随其他症状（如听力下降、耳痛等），则可能需要寻求医生的帮助。可能存在其他导致耳鸣的因素，如感染、耳朵疾病等。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
此外，如果打喷嚏是由于过敏或其他疾病引起的，治疗相关疾病也可能有助于缓解耳鸣症状。
总之，对于打喷嚏引起的短暂性耳鸣，可以尝试上述方法缓解症状。如果耳鸣持续不减或伴随其他症状，建议及时就医。
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