小孩拉肚子呕吐可以吃苹果吗

447次浏览・5月前

问题详情：小孩拉肚子呕吐可以吃苹果吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩拉肚子呕吐时，可以适量吃苹果。苹果富含多种营养元素，如维生素C、矿物质等，能够帮助提高孩子身体免疫力。苹果还具有收敛作用，适量食用能够帮助缓解拉肚子症状。以下将详细解答这个问题。

1、苹果的营养价值：苹果含有丰富的维生素C、矿物质、果胶等营养成分，这些物质有助于增强孩子的免疫力，促进肠胃蠕动，改善消化功能。

2、收敛作用：苹果中含有鞣酸，具有一定的收敛作用，适量食用可以帮助缓解拉肚子症状。此外，苹果中的果胶有助于固定肠道内的水分，减轻腹泻的程度。

3、适量食用：虽然苹果对孩子有一定的好处，但在拉肚子呕吐期间，孩子的肠胃功能较为脆弱，应适量食用苹果，以免过量引起肠胃负担。建议将苹果蒸熟或榨成果汁给孩子食用，这样更容易消化。

4、注意事项：如果孩子拉肚子呕吐的症状持续严重，建议及时就医，以免延误治疗。同时，避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免刺激肠胃，加重症状。

总之，小孩拉肚子呕吐时可以适量吃苹果，但要注意适量食用，避免过量。同时，关注孩子的症状变化，如有必要，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有