牙齿外表有小洞发黄怎么办

牙齿表面出现小洞并且发黄可能是由于多种原因导致的，如龋齿、牙釉质发育不良等。为了解决这个问题，建议采取以下措施：

1、保持口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯是预防和改善这种情况的关键。定期刷牙，使用牙线和牙缝刷等工具清洁牙缝，以及使用漱口水来减少口腔细菌的数量。

2、饮食调整：减少糖分和酸性食物的摄入，因为糖分和酸性食物容易导致牙齿表面受损和细菌滋生。增加含纤维食物和含钙食物的摄入，有助于牙齿健康。

3、牙齿美白：对于牙齿发黄的问题，可以考虑使用牙齿美白产品，如牙齿美白牙膏、牙齿美白笔等。但在使用前，建议先咨询牙医的建议，以确保产品安全和有效。

4、寻求专业帮助：如果牙齿表面的小洞和发黄问题持续存在或加重，建议尽快寻求牙医的帮助。牙医会进行详细的口腔检查，并根据具体情况制定相应的治疗方案，如填补龋齿、牙齿修复等。

5、定期口腔检查：定期进行口腔检查可以及早发现问题并采取相应的治疗措施，避免问题进一步恶化。

总之，保持口腔卫生、饮食调整、牙齿美白和寻求专业帮助是改善牙齿表面小洞和发黄问题的关键。请注意，任何口腔问题都应及时向牙医咨询，以获得专业的建议和治疗。