vc和钙片可以一起吃吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

维生素C和钙片可以一起服用,二者没有配伍禁忌,不会产生相互作用,也不会对身体产生不良影响。

维生素C有助于增强免疫力,预防心血管疾病,促进胶原蛋白的合成等。而钙片则是补充钙质的重要制剂。因此将二者同时服用可以更好为身体补钙,也有利于钙质的吸收。对于体质较弱的中老年人,同时吃维生素C和钙片还有助于改善骨质疏松等状况。

请注意,服用任何药物或补充剂之前,建议咨询医生或营养师的建议,确保用药安全和药物效果的发挥。如果存在过敏或特殊健康状况,请在专业指导下服用。

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